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纤维果饮是一款轻脂产品，也是一款肠胃养生产品，吸油、排毒、养肠，养生不排毒，万补都是毒，小s就是一个肠道小卫士，肠道的清道夫，排出肠道毒素和垃圾。

新品iSDG减脂学员注意

❶每天早上起床*件事情上完厕所，穿轻便衣服称体重记录数据打卡，然后空腹大口喝水400到500毫升。️必须喝，这杯水对瘦身很关键。

❷早餐：正常饮食营养早餐，早上9:00完成营养早餐，务必在群里打卡。

❸午餐：午餐前饮用2袋小S，然后打卡营养午餐。

❹晚餐：以清淡为主，不吃主食和油腻肉类食物，可以吃纯瘦肉如鸡胸肉、牛肋条，不吃猪肉。

❺晚上睡觉前穿轻便衣服称体重记录打卡，建议每晚12点前睡觉。

️注意：下午15:00～16:00之间可以根据自己情况加餐水果青菜酸奶鸡蛋选择其一吃。

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用小S调理肠胃期间*好不要暴饮暴食，如果一不小心暴饮暴食后怎么办？

难免在瘦身的过程中有伙伴管不住嘴巴，吃的过于油腻，过多摄入，身体代谢缓慢，体重迟迟不掉秤。如果想快速代谢补救，建议第二天清肠一天，一定要吃我们的新品，不吃主食，大量饮白开水、大量吃水果青菜、大量喝酸奶，可以快速代谢出肠道垃圾毒素，体重降下来。详情咨询微信：1351575729

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