绿豆沙一般是为了清热解毒,特别是在炎热的夏季,绿豆沙糖水经过冰镇,就能带来更多的清凉。下面说说两种家常的绿豆汤做法:
方法一:食材准备 绿豆150克,冰糖30克,水。
方法步骤 1、绿豆洗净,用清水浸泡一晚;
2、取锅加水,烧开,倒入绿豆,大火煮开后小火熬煮至出沙;
3、将煮烂的绿豆放入搅拌机中打碎;
4、将打成糊的绿豆倒回锅中,加冰糖熬化;
5、出锅后冷藏1小时,更清凉。
方法二:食材准备 绿豆,砂糖,水,冰块。
方法步骤 1、绿豆清洗后浸泡一天;
2、绿豆皮泡开后用手搓掉;
3、将去皮的绿豆放入高压锅中,加2倍水,煮半小时左右;
4、将煮好的绿豆和冰块放入料理机中打碎;
5、砂糖加沸水,融化冷却后加入打好的绿豆沙中即可。
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