火爆朋友圈的isDG复合纤维果饮月经期服用可以吗？

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如何掌握瘦身福利期

月经周期的*天到第七天是我们所说的瘦身福利期。
月经后第七到第十四天，也是减脂效果*好的时期，被称为了瘦身超速期。
月经后的第十四到第二十一天食物变好，胃口大开，新陈代谢会缓慢，堆积过多热量，掉秤缓慢，切记不敢大吃大喝。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信：18468120992

月经之后的第二十一到第二十八天，这期间是黄体素分泌*旺盛的时期，女人容易出现爱吃甜食，脾气暴躁，面部长痘痘……不太利于掉秤，尽可能调整控制自己的情绪。

️我们产品百问百答讲到月经期不可以饮用小S，其实我想说，这个因人而异，根据自己情况，杜老师培训的时候有讲到我们的产品跟面包牛奶一样安全，自己根据自己情况把握好一个度就可以。或者直接不饮用小S，月经期间注意饮食营养搭配完丰盛，尽可能做到低热量摄入，多喝水，减脂效果也是非常好的。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信：18468120992

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