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iSDG复合纤维果饮中的双孢菇，原料已获得美国GRAS认证，是经专利工艺100%萃取，具有很高的生物活性，含独特成分植物壳聚糖，具有强效的吸油、排油特性。而直接烹饪吃双孢菇获得植物壳聚糖极少或比例不合理，用量较少的很难起到吸油排油、润肠通便的功效。

饮用iSDG复合纤维果饮可加快肠道蠕动，减少食物在肠道停留时间，有效缓解便秘。但每个人体质都不一样，效果也会不一样。有的人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，思埠未来集市合伙人亚亚维欣77310373诚邀您加入！不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥，产品中有多种高膳食纤维的作用，比如圆苞车前子壳粉，魔芋粉等等，可以吸水膨胀，软化大便，促进温和排便。

不要令自己经常处於饥饿状态，否则进食时会不自觉增大了食量。

1、为了消除饥饿感觉，我们可以进食一些低卡路里食物。

2。每天饮八杯水(8oz/杯)，除了有助排除体内毒素外，水可以填充胃容量，减低食欲。　　

3。每天保持适量运动，以便提高体内新陈代谢机能，思埠未来集市合伙人亚亚维欣77310373诚邀您加入！消耗体内积存的脂肪。　　

4。进食足量蔬菜，取代其他产生高热量的碳水化合物。　

5。进食时切忌阅读，看电视或其他可分散注意力的活动，以致增加了食量而不自觉。

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