【便秘顾客 】
早上起来空腹吃两个白云豆
早上7-9点正常吃饭
中午11-2点正常吃饭
晚上4-6点吃饭(不吃主食)可以吃肉~炒菜~水果
早上饭后直接冲泡俩包茶 一天内可以反复冲泡喝 饭后半小时 小口小口喝, 晚上睡觉前三小时不要喝太多水
【不便秘顾客】
前三天空腹1包白芸豆
早饭后1包茶先不复泡
过了三天再重复冲泡
三天后可加量
每天2包茶2包豆
注意面食粉类不要多吃一天一顿‼️
注意睡前不要喝太多水,喝多了水①第二天早上容易水肿②体重减少的慢(有客户反应体型变小很多,体重减少不多就是喝水喝多了的原因)瘦身减的是脂肪,脂肪比较轻,亲爱的慢慢来,不要急,按我教你的方法来,体重体型都会减小的‼️
每天早上排完便空腹报体重,配合我帮你做售后,及时调整用量,*短时间内帮你瘦下来‼️
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瘦下来前没什么照片,
这张是剪掉养了多年长发前拍的一张,
当然,没有正面说明有多么自卑深刻了……
伶纤集汉方焕纤茶瘦身前
伶纤集汉方焕纤茶瘦身后
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