会员:hy188258 更新于:2024/1/10 共:587 位观众
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cr7防弹管家咖啡的原理的就是让你的身体产生酮。从燃糖模式变为燃脂模式，其实在刚开始生酮的时候，我们由于身体的代谢模式的转变由「燃糖模式」转变成「燃脂模式」，所以各大器官会有些不适应，从而导致身体的变化，但这种变化一般几天就会消失。
那么为什么我们会要大量补充水分，口为什么会这么容易干呢，那么因为糖原一般都是和水分绑在一起的，糖原的减少导致身体里的水被带走，所以会导致口渴。同时也说明我们的身体正在燃烧脂肪，糖原在减少，没事的时间就小口小口喝水可以更好的缓解口渴哦。记得没事就喝水。而且是温水。加速身体的新陈代谢，让我们的脂肪燃烧得更快。生酮你适应以后你会发现给你身体带来的意想不到的好处。
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