了解劲家庄168清调素食餐功效、成分、适用人群。

劲家庄168清调素食餐官微：76582981

168清调素食餐是什么？ 

168清调素食餐，包含坚果、谷豆、籽种、花朵、菌藻等五大类共105种天然原材料，以五谷杂粮为基础，配比药食同源植物性天然食材，经中医方剂科学组方，再进行维生素、矿物质、活性多糖及增强免疫和抗氧化成分进行分析检测，根据中国人对营养的需求，研制出一种具有改善健康状况的全营养素食。从食疗出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能”、“补充均衡营养”三者结合的目的，全面均衡人体所需营养物质，让人拥有健康的体魄，同时有良好的瘦身效果。是一款男女老少皆宜的产品。

168为什么可以清除体内毒素？ 

花朵类：

花朵多为味甘、微苦，性温，归肝、脾经。花朵类中的槐花、菊花、丹凤牡丹花、金银花等都有清热利湿、解毒消肿、消炎、凉血止血、清肝明目、止渴、行气解郁，开胃消食等作用。

籽种类：

籽种多数归肝，肾经，有润肠通便，养肝滋肾，宁心安神的作用。像决明子，栀子，丝瓜籽等对安定情绪、改善失眠、感冒疾病都有一定预防作用。

168为什么可以调节身体机能？

坚果类：

坚果性味甘平，果皮坚硬，是植物的精华部分，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，核桃仁，榛子仁等坚果类对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的作用，也有利于护心,健脑,明目。 

菌藻类：

平常食物中的香菇，冬菇，海带都属于菌藻类，菌藻的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，膳食纤维、碳水化合物，维生素等，还有微量元素和矿物质，多吃可增强人体免疫力，改善三高。

168为什么可以补充均衡营养？

谷豆类：

被习称“五谷”为稻、黍、稷、麦、菽，是主要粮食，多以种仁入食，"天生五谷，以之养人”。大多数性味甘平，主要补充身体营养，有益胃健脾，养颜美容，改善身体消瘦，倦怠，疲乏的作用。

168清调素食餐的功效

瘦身代餐 增强免疫

润肠通便 素食清调

均衡营养 补充能量

改善失眠 美容养颜

补脾益肾 调理气血

适用人群

男

长期抽烟喝酒、熬夜、亚健康

女

肥胖，久坐办公室，亚健康，不按时吃饭，经常吃快餐，长期熬夜晚睡，手脚冰凉，美容养颜

老

老年人、便秘、喜欢素食、三高人群，肥胖，糖尿病

少

小孩，抵抗力免疫力差，挑食，爱感冒，经常上火，营养早餐

科学食用方法

1佐餐

 168+清调素食餐富含人体所必需的营养，既能作为点心食用、也能作为营养餐配合一日三餐食用，无禁忌，亦可在一日三餐间隙中加餐食用。

适合需要增加或补充营养，增肥等的人群。

2代餐 

代餐就是根据自身情况，清调素食餐代替一天中的一顿（晚餐）或两顿正餐（早、晚餐），没有忌口。其他则食用正餐即可，代餐无周期限制。

适合工作忙碌无暇顾及吃饭，追求美丽、健康，需改善身体机能，调理亚健康者。

3针对人群食用法 

肥胖人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐和晚餐，如果觉得很饥饿的话可以增加蔬菜或一个苹果，中餐正常饮食； 

抵抗能力差的人群：早晚各一袋，用开水冲调后代替早餐，中餐和晚餐根据身体需要正常饮食；

大便不通畅人群：三餐服用，可以替代早餐，中餐和晚餐的主食；为避免过量用餐，餐前食用效果更优。

冲调方法 

将产品倒入杯中，倒入220毫升的沸水后充分搅拌均匀，即可饮用；也可根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜进行调味，口感更佳。

营养成分 

产品规格 

盒装长宽高： 12.3*7*16.4cm

箱装长宽高： 507*370*345mm

一盒重量：350g

一盒：35g*10包 
一箱：40盒 
保质期:12个月

禁忌人群 

过敏原信息：本品含有蚕豆、质谷物及其制品、花生及其制品、芝麻大豆及其制品、坚果制品、果仁类制品。

有以上过敏源人群不建议使用。 

素食清调餐添加原料紫薯，紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀，有（积食）人群不宜过量。 因老年人消化功能减退，小孩的消化功能尚未完善，因此建议老人和小孩饮用时不宜过量。

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