1、降压
高血压可以说是现今社会一个很常见的疾病。尤其是在中老年朋友当中，高血压的发病率可以说高到一个比较吓人的地步。
因此中老年朋友更要养成食用红瓜子的习惯，可以帮助自己降压。
2、治疗气虚
现在有很多年轻人，明明年龄很小，但看去就是没有朝气。53货源网上还有更多相关内容介绍哦
这个说白了就是这个人的气比较虚，而红瓜子可以很好的治疗气虚的现象。
因此一些体质较弱的年轻人可以适量的吃一些红瓜子。
红瓜子的功效与作用是什么？ 3、预防老化
如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年龄已经成了横亘在这些爱美女性前面的一道很大的难关。
而红瓜子就有抗机体氧化也就是预防衰老的作用。
每天适当食用一些红瓜子，时间久了，可以很好的预防自己变老。53货源网上还有更多相关内容介绍哦
4、预防结石
如今结石病人可以说是日益增多，这个和人们平时的一个日常习惯也是分不开的。
现在的人们基本都沾染上了烟酒，所以结石患者也比以前多了很多。
红瓜子可以在一定程度上预防肾结石形成，经常食用，可以预防自己患上肾结石。
红瓜子的营养价值
云南特产，产于中缅交界地高山上，只有云南的红色土才能生长，果壳为天然暗红棕色。
红瓜子不仅营养丰富，而且吃起来很香，对肠胃以及肺都有好处，还含有维生素E。
有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。
据报道，红瓜子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。53货源网上还有更多相关内容介绍哦，快去www.53shop.com了解一下吧。
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