对于上轻下重的形体，宜选用深色轻软的面料做成裙或裤，以此来削弱下肢的粗壮。身材高大丰满的女性，在选择搭配外衣时，亦适合用深色。这条规律对大多数人适用，除非你身体完美无缺，不需要以此来遮掩什么。什么颜色应该配什么颜色，就像是春夏秋冬四季应该穿什么颜色一样，没有一个标准。其实色彩是没有季节之分的，一种颜色同时也可以和许多种颜色相配。
1.夏天的话我喜欢穿垮裤和窄身的潮T（显得活力一点），冬天一般（我这边是广东）就是穿上身宽松一点，最近流行大地色系，可以买件BOYFRIEND风格的大外套和穿两条打底裤（颜色是枣红），嘻嘻，为了保暖嘛。切忌买雪花类的牛仔裤，或扎染的裤，那只会显得你的腿更胖，上身由于外套宽松，穿2件毛衣不是问题。鞋子马丁，帅哇。春天嘛，可以买条碎花长裙，到脚底的那种长裙，穿上松糕鞋和牛仔短外套，春意盎然呀，也很淑女呢。
2.韩版长T恤 和 深色中裤。
3.上身可以象她一样穿紧身的衣服,吊带的或者什么的,下身呢穿松点的裤子或者长点的裙子,,不要把你的大腿显出来,这样看上去,就很瘦拉。
4.最好不要穿连身的衣服，夏天上身穿紧身一点的衣服，下身穿泡泡裙，或者宽腿裤，很飘逸呀,上浅下深，一般把深颜色的穿在最胖的位置会显瘦。
5.穿裙子最好,或者上身穿浅色,宽松的衣服,下身穿深色的裤子.也可上身穿比较长的外套,能遮住屁股或大腿的。下身穿黑色的紧身裤子,比较显瘦哦。
6.夏天上身就穿修身的T恤，这样显得腰细，上身瘦，下身就穿长裙，现在淘宝波西米亚风的长裙很多，这样一拉伸，就可以弥补不足了。
7.夏季到了。下身可以选择大摆的亚麻长群，或者是蓝色牛仔布的裙子。上身淡色为主。
8.两种方案 一种是上身穿宽松的款式 或者叠搭 营造丰满些的效果，下神选择低调的款式 如深色裤子等；也可以穿稍微偏长或带裙摆的款式遮住屁股和大腿部分另一种是上身穿紧身凸显身材的衣服 如背心 有腰身的T等，下身选择宽松的哈伦裤，阔腿裤 或者长裙.
9.一、不要怕下身胖！穿短裙！！！！长度一定要膝上的！！！再穿高跟鞋！！！！裙型不要是窄裙，其他都可以 二、穿长裙！！这样可以遮住你的弱点，而且近几年长裙很流行~~~如果是半身长裙，可以搭配背心。三.宽松的阔脚牛仔裤配紧身的上衣（雪纺上衣也行），一定要配高跟鞋~~不过个人觉得这个比较挑人穿~
10.下身胖可以穿深色系的裤子，或者遮盖腿的长裙；上半身则用白色或浅色修饰。如果觉得手臂不好看就穿长袖的衣服啊，不是一定要短袖才好看的。
11.穿宽松的 七分袖的衬衫 加长裙 现在很流行这样穿 很显瘦的。
在选择衣服的时候，要注意颜色，有些颜色的衣服尤其显得人胖，深色系的衣服，会相对性显得瘦点，然后是款式，上身瘦，那么就是穿什么都好看的，但要注意到下身胖，所以上身绝对不能穿紧身的衣服，不过，如果你非常喜欢紧身的衣服的话，外面最好配一件宽松点的马甲，这样，不但显得有层次感，给别人的感觉也是，你很时尚，裤子一定要宽松的，长度不能短于膝盖，最好是到小腿的，款式就多了，我知道现在有很多宽松的裤子都很好看，很好搭衣服，反正，最主要的还是看你个人喜好，多配一下，从自己最满意的搭配中选一套适合自己的，要知道，自信就已经给自己加了一半的分数！
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