酵素怎么样?真能减肥吗?会不会有副作用?

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。它几乎参与所有的生命活动。为什么酵素能减肥？酵素能够分解脂肪。所以可以起到lose weigh的作用

但个人觉得运动更好

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