作息时间，很多年轻都是不规律的，想要早点睡，但是实力不允许。加班、熬夜是现在年轻人会经常遇到的问题，这样子其实会导致我们的新陈代谢能力下降，然后本身的黑色素产多，肌肤暗黄也是非常正常的，所以我们早睡早起才是*好的护肤方法。

去角质，也是我们护肤的一个重要问题，我们的角质是因为新陈代谢来的，如果没有一段时间去角质，那么你的肌肤会感觉到比较粗糙，还有长时间下去会导致黑色素的累积。所以不管怎么说，我们也是需要定期去除角质，还自己一个靓丽的肌肤。

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温馨提示：上班是我们年轻人逃不掉的事情，即使你自己创业，那也是非常累的。女孩子太累了对身体是很不好的，一款出色的洗面奶是必不可少的改善肤质的护肤臻品，像悦蕾氨基酸洗面奶就是非常不错的选择。

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