中老年随着年龄的增加，身体各项机能明显下降，身体健康受到很大的影响，专家指出中老年人应该要注意补钙，那么老年人补钙吃哪种钙片最好？

　　补钙对中老年人的作用：

　　1、首先大家要知道钙是人体不可或缺的营养素之一，没有钙，就不会有生命。

　　2、钙参与人体整个生命过程，是人体生命之本。

　　3、从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、人体生长发育、健脑益智、延缓衰老等等，生命的一切运动都离不开钙。

　　4、每天摄入钙量足够，能促进人体的新陈代谢，增强人体适应环境的能力，增强人体免疫力。

　　5、保证人体钙充足，能有效的防止中老年人脑溢血、心脏病的发生，对中老年健康长寿起到一定的作用。

　　6、中老年容易受到骨质疏松、身体虚弱等疾病困扰，补充钙能增强身体免疫力，防止骨质疏松，延缓衰老。

　　因此中老年人补充怡尔堂中老年钙片对身体有一定作用，是一款专门针对中老年人补钙的钙片。这是第四代乳钙片，乳钙是从天然牛乳、羊乳中提取的天然钙，具有“营养价值高、容易消化吸收、吸收率高、对肠胃没有刺激”4大特点，是非母乳钙中吸收率最高的天然钙源。另外中老年人要养成健康的生活习惯，注意在饮食上注意补充钙物质，身体出现疾病困扰，一定要及时的接受就医，以免小病变大病，危害健康。

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