鼻炎注意事项鼻炎有哪些症状苗疆土方鼻炎膏调理原理与效果

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鼻炎注意事项

①适当参加体育锻炼；

②每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出；

③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；

④气候千燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等；

⑤戒烟酒；

⑥多吃蔬菜、水果，保持大便通畅；

⑦不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血；

⑧饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

鼻炎有哪些常见症状？间歇或交替性单侧或双侧鼻塞，在白天、天热、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时则加重；鼻痒，或伴有眼痒、耳痒、咽痒、面痒、头皮痒，甚至全身皮肤痒；喷嚏，遇风加重，多在晨起、夜晚或接触过敏原后发作；鼻涕较多，一般为清水样鼻涕，如有继发感染，则呈黏脓样，若鼻涕倒流入咽腔，则出现咳嗽、多痰；此外，还常伴有嗅觉下降、头痛、头昏、食欲不振、易疲倦、记忆力减退或失眠等不适症状。

鼻炎患者的6大禁忌，你注意了吗？

1.鼻炎引起的因素很多，平时要多加锻炼，增强抵抗力。

2.避免过度疲劳、受凉、吸烟、饮酒等，做好鼻炎日常保健。

3.及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

4.保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

5.香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，所以也要尽量避免接触。

6.不要用手挖鼻，手上有大量的细菌，手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

苗家土方鼻炎膏是由鹅不食草、苍耳子、广藿香、黄芩、猪胆粉、当归、野菊花、薄荷脑等35味名贵纯中草药研制而成，采用三联疗法调理原理、清鼻毒、宣肺毒、修复鼻黏膜，传承经典，草本配方，品质可靠！帮助我们呵护鼻腔，畅享呼吸，解决季节性鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻涕倒流、嗅觉失灵、儿童腺样体肥大导致的鼻塞等各种鼻炎困扰。

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理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的比较终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

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