胶原蛋白粉哪个牌子的比较好，胶原蛋白肽被国家叫停？

胶原蛋白粉哪个牌子的比较好，胶原蛋白肽被国家叫停？

随着年龄的增长，特别是25岁后，胶原蛋白流失的速度加剧，皮肤开始走下坡路，抗老这件事就得提上日程了

抗老宜早不宜迟，要防范于未然哦

单靠食补来补充胶原蛋白可以吗

我们都知道猪蹄，鸡爪中的胶原蛋白含量确实比较高，但真的要补充可能要吃很大的量

而且这些食物动物脂肪含量高，吃多了会容易变胖

补充胶原蛋白到底有没有用

现在流行小分子胶原蛋白肽,因为小分子肽被人体吸收后分解成氨基酸，然后重新合成胶原蛋白，从而提升皮肤状态。

随便一款胶原蛋白都有效吗 胶原蛋白要怎么选 No！

适合口服的胶原蛋白应该符合以下几个标准：成分安全，无添加，分子量500道尔顿有生物活性的小分子胶原蛋白肽，比较容易被人体所吸收，从而促进皮肤纤维母细胞产生胶原蛋白，达到抗初老的作用‼

胶原蛋白类型也很关键，I型和III型的胶原蛋白才能直接作用于肌肤‼

在胶原蛋白产品中，我喜欢而且在坚持服用的是研一精科修复型胶原蛋白肽粉，某宝上都能找到哦。这是一款睡前冲服的胶原粉肽，主要成分是法国的小分子水解胶原蛋白肽，容易被人体吸收。I+III型胶原蛋白能作用于肌底。

夜间是肌肤修护的黄金时间，睡前补充胶原蛋白，可以给肌肤比较好的修护

喜欢熬夜的宝宝要试试哦，之前因为经常熬夜，皮肤暗沉了几个色号，而且摸起来很粗糙，失去了原本的弹性，有点松弛

现在呢每天睡前卸完妆，泡完澡，做完面部护肤以后泡上一小杯研一精科修复型肽粉，少女粉萌萌哒，淡淡的天然味，好喝！！

研一精科我之所以看中他们家，不仅仅是修复型的胶原蛋白，还有他们家的成分真的是非常豪华！法国罗赛洛peten胶原肽,日本林兼鱼弹性蛋白肽,日本玫瑰花粉（2项原料专利）,日本米糠油粉（神经酰胺）,除此之外透明质酸、壳寡糖、鲑鱼鼻软骨粉,小小一袋全部都囊括其中，价格相对也是小贵，但是索性效果是能够看得到的，我建议那些吃胶原蛋白没效果的，去试试这款！很绝！

当然除了内服，护肤也是不可少的‼我用的是hr的绿宝瓶精华和黑绷带面霜

每周我还会用1-2次nuface或tripollar给脸部做Spa。

多喝水少熬夜

补充皮肤水份，细胞才会饱满，也不容易产生皱纹

肌肤的状态好，即便不化妆也是美美的，让我有自信面对素颜！

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