ISDG小s怎么吃才能瘦？怎么吃能有效果？

ISDG复合纤维果饮健康瘦身导师威信（1719094619）主要是用来吸油排油、调理肠道、排肠毒清宿便、养护肠胃健康的，食谱是用来参考的，为的是防止在吃产品时暴饮暴食或摄入高热量、高脂肪的食物，拥有一个好的饮食、生活习惯是减fei瘦身必不可少的条件。再者减重期间配合适当的运动，还能帮助拥有更好的身材/身形，同时对肌肉，神经，内分泌，身体代谢等有一定刺激作用，所以喝iSDG复合纤维果饮期间搭配食谱与运动同时进行，会达到更好的瘦身效果噢！

小S餐前半小时食用效果*好。在正常饮食的前提下，饭前半小时，在这个时间食用，吸油轻脂效果*佳。

如果在餐前忘记饮用，建议餐后不要饮用，因为这会降低产品的功效。可在下次吃饭前正常饮用。iSDG复合纤维果饮配方温和安全，吸油+通便+养护3效合一，通过膳食纤维物理干预，吸油排油，调理肠道、排肠毒清宿便、养护肠胃健康，可有效管理体重；成分更温和，不致泻，恢复肠胃健康，从源头解决不同原因引起的肥胖、便秘，肠胃的问题，改善易胖体质。

建议每日一次，每次1-2袋，清空宿便和毒素，维持肠道健康，根据自身情况可酌情增加或减少饮用量，建议一天不要超过5袋。

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