预防眼部皱纹需要怎么做？消除眼部皱纹超好用眼膜推荐

水汪汪清澈漂亮的大眼睛是所有姑娘们的追求，但是，现代都市人工作、生活压力打，经常熬夜加班或是失眠，导致黑眼圈甚至鱼尾纹问题出现，一下子影响了颜值。就算是光鲜靓丽的明星们，也有黑眼圈鱼尾纹的困扰。由此看来，眼部保养真的很重要。那么目前有护肤方法去黑眼圈鱼尾纹比较好的呢？

　　1、使用眼霜滋润保养眼部皮肤

　　选择眼霜时可以选择高效补水成分的，可以更好地滋润眼周肌肤，也可以选择胶原蛋白，也具有很好的滋养效果。

　　2、食用深海鱼

　　在日常的饮食上不妨多吃点鱼类。比如三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够“滋养肌肤“，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多哦。

　　3、多为肌肤补充维C

　　一些研究发现维生素C促进胶原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB对肌肤造成损伤。夏季选择一款具有维生素C成分的面霜，是一个不错的决定哦。办公族们还可以买一瓶维生素C放在电脑旁，每天坚持吃一粒，坚持下来也会有意想不到的好美容效果哦！

　　4、强化眼部四周肌肤

　　可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　　5、睡美容觉

　　造成眼部肌肤的一个很大原因与用眼过度很有关系，眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛和细纹，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉就是*好的修养方式了！

6、悦蕾植物抗衰多效眼膜

悦蕾眼膜15分钟密集修护直达肌底，熨褪干纹细纹，一夜扫除黑眼圈，令双眸绽放奕奕神采。悦蕾眼膜为你的每个重要时刻紧急“救场”，从此你的眼里只有年轻，没有累。持续使用5盒，你会惊喜的发现眼袋和鱼尾纹都明显的消退！很多明星都是这款眼膜的忠实粉丝。悦蕾眼膜客服微信：myvm88

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