肠道卫士小s多少钱？效果好吗

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其实我是从2月28号开始体验新品的，当时的体重是172还是173斤我忘记了，刚开始我也是抱着试试看的态度，根本忘记了拍摄视频或者照片来记录，一直到3月1号，我突然发现我体重下降了两三斤，顿时后悔的肠子都青了，赶紧开始拍摄视频。当时体重已经下降到171.7斤了。3月1号开始，接下来的每一天，几乎每天都能瘦1斤左右，直至今天，3月9号，我的体重已经下降 到162.6斤。这是我这9天来的体重变化情况思埠小S健康导师霞霞微 946078605诚邀您加入！

3.1号 171.5斤

3.2号 170.7斤

3.3号 168.8斤

3.4号 167.7斤

3.5号 166.3斤

3.6号 164.2斤

3.7号 163.6斤

3.8号 163.2斤

3.9号 162.6斤

我做了一些饮食调整，比如晚上我不会吃高热量的食物，不会吃太油腻的东西，以水果蔬菜为主，当然在这个过程中，大家也知道，我还忍不住诱惑吃了两次火锅，不过这根本没有影响到我的计划，我的体重一直处于一个下降的趋势。具体的我的饮食菜谱我会在*近给大家公布，今天这个不是重点。我的菜谱是我自己研究的，没请营养师，没必要浪费那个钱，就是自己研究的思埠小S健康导师霞霞微 946078605诚邀您加入！

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