isDG小s复合纤维果饮怎么吃？需要节食吗？

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这款产品如果是调理肠道的，可以每天午餐前半小时喝一袋，如果需要达到一个减脂或者改善便秘口臭这些症状的，可以每天午餐前半小时喝两袋。日常的饮食也是围绕一句话，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。这也是一个比较健康的饮食习惯。不过，我是一天三顿饭之前都要喝的，有时候晚上吃宵夜之后我也是*时间喝的。一天3-6也完全没问题，根据自己的需求和经济情况来决定。

iSDG复合纤维果饮中的双孢菇，原料已获得美国GRAS认证，是经专利工艺100%萃取，具有很高的生物活性，含独特成分植物壳聚糖，具有强效的吸油、排油特性。而直接烹饪吃双孢菇获得植物壳聚糖极少或比例不合理，用量较少的很难起到吸油排油、润肠通便的功效。

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