iSDG——日本国民级健康品牌
始终秉承“健康生活

 源于饮食”的理念
将健康理念和过硬的品质

带到千家万户

iSDG复合纤维果饮
肠道卫士“小S”
3月18日 美丽上市

思埠小s健康瘦身导师微信：1719094619

iSDG——火遍全日本的

国民级健康品牌
带着【复合纤维果饮“小S”】

隆重登场！
一“吸”，二“排”，三“养”
每天一袋，喝出好体态

衡量体重是否标准有什么算法吗？

答：国际上通用体重指数(BMI)和腰围指数(WC)作为衡量人体是否肥胖的客观指标：体重指数（BMI）=体重（KG）/身高2（米）BMI在18.5至23.9时属于正常范围；BMI大于24为超重；BMI大于28为肥胖。另外还有一种算法：理想体重（KG）=身高（CM）-105

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5、减脂与减重有什么区别？

答：减脂：减脂是降低体脂率或减少脂肪的含量。减脂不意味着减重，同体重、同身高下不同体脂率的身体曲线差异极大。
减重：减重是总重量降低，包括肌肉、脂肪、水分等等，减重过程肌肉和脂肪会一起流失，不可能只减少脂肪而不减少其他任何组织。
减重与减脂的区别在于：

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1.减重减的是脂肪和体重，减脂成功后人的体重会下降；而减脂却不一定会让体重下降
2.减重减的是脂肪，而减脂减的是人体的脂肪含量百分比
3.减重是肥胖人群使用的名词，而减脂是健身人群使用的名词

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